Treinamentos Personalizados para Suas Necessidades Específicas
Treinamento Personalizado e Consultoria Exclusiva: A Combinação Perfeita para Alcançar Seus Objetivos
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CONSULTORIA
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PERSONAL TRAINER
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PROGRAMAÇÃO PARA BOX DE CROSSFIT
Consultoria Personalizada
Você sabia que a chave para o sucesso nos treinos é um planejamento bem feito, adaptado às suas necessidades e objetivos?
É isso que eu ofereço com minha Consultoria Personalizada.
Com minha abordagem única, você não receberá um treinamento genérico.
Cada plano de treino é exclusivo, levando em conta seu nível de performance, condições físicas, restrições e objetivos específicos.
Seja para melhorar sua performance no:
- Cross
- Musculação
- Corrida
- Lutas
E qualquer modalidade que exija planejamento físico estruturado...
CONSULTORIA
Como funciona a Consultoria:
Transforme sua performance com uma consultoria totalmente adaptada ao seu objetivo e estilo de vida.
- Treinos Sob Medida para Seus Objetivos
- Acompanhamento Contínuo e Feedback Especializado
- Treinos Flexíveis e Adaptáveis
- Planejamento para Qualquer Modalidade
Avaliação individualizada:
Antes de começar, faremos uma análise detalhada do seu condicionamento físico, histórico e metas.
Plano de treinamento único:
Um plano que considera sua modalidade, tempo disponível, e metas, para garantir progressos contínuos.
Acompanhamento contínuo:
Como seu head coach, estarei acompanhando seu progresso de perto, ajustando o plano conforme necessário, para garantir que você esteja sempre no caminho certo.
Treinamentos 100% focados em você:
Com a consultoria personalizada, cada treino é um passo mais perto dos seus objetivos, seja para saúde, performance ou competição.
Consultoria online:
Para quem não pode treinar presencialmente, ofereço acompanhamento remoto, com prescrição de treinos, planos de alimentação e feedback constante.
Resultados Monitorados e Otimizados
Acompanhamento contínuo com ajustes estratégicos para acelerar seu progresso e manter a motivação lá no alto.
PERSONAL TRAINER
Personal Trainer
Caso a consultoria não seja para você e deseja um acompanhamento de Personal Trainer, aqui você também consegue.
Quando você escolhe treinar com Djarly, não está apenas contratando um Personal Trainer, mas um verdadeiro Head Coach dedicado ao seu sucesso.
Com uma experiência sólida e uma abordagem personalizada, Djarly acompanha de perto cada um dos seus treinos, ajustando constantemente seu plano para garantir que você atinja seus objetivos de forma eficaz e segura.
Ele não só prepara os treinos, mas também se envolve diretamente no seu progresso, oferecendo feedback constante, orientações precisas e a motivação necessária para que você supere qualquer desafio.
Seja na academia, no CrossFit ou em qualquer modalidade, você terá a atenção exclusiva de um Head Coach focado no seu desenvolvimento, corrigindo sua técnica e ajustando o treino conforme seu progresso.
Treinos 100% Individualizados
Os treinos são desenvolvidos para atender às suas necessidades específicas, visando resultados reais e rápidos.
Acompanhamento Exclusivo
Beneficie-se do suporte de um Personal Trainer dedicado, com planos que incluem vídeos explicativos para execução correta dos exercícios.
Programação Personalizada para Box de CrossFit
Você sabia que a chave para o sucesso do seu Box de CrossFit é um planejamento estratégico e bem estruturado, pensado para a evolução de cada atleta do seu box?
É exatamente isso que eu ofereço como planilhador de treinos.
Com minha abordagem única, seu box não receberá treinos genéricos. Cada programação é cuidadosamente elaborada, levando em conta o nível de performance dos atletas, a estrutura do box, os equipamentos disponíveis e os objetivos de cada grupo ou indivíduo.
Seja para aumentar força, resistência, velocidade ou preparar atletas para competições, cada treino é planejado para maximizar resultados e evolução contínua, garantindo que todos atinjam seu potencial máximo dentro do seu box.
FEEDBACKS
Veja o que nossos alunos têm a dizer sobre a transformação que viveram com Djarly
Atuação em todas as Modalidades
Você pode contar comigo em todas as modalidades:
CrossFit
O treinamento de CrossFit é adaptado ao seu nível de condicionamento físico e focado em performance, garantindo uma evolução rápida e sustentável.
Lutas: Judô, Boxe, Muay Thai, entre outros
Seja no Judô, Boxe, Muay Thai ou outra modalidade, o foco é melhorar sua performance técnica e física, com uma abordagem estratégica para cada estilo de luta.
Musculação (adulto e infantil)
A musculação personalizada é projetada para atender às necessidades de cada faixa etária, desde o fortalecimento muscular de adultos até o desenvolvimento saudável e seguro de crianças. Com acompanhamento detalhado, o foco é sempre na execução correta e nos resultados consistentes.
Corrida e Performance em Geral
Melhore seu desempenho nas corridas e em atividades físicas em geral com planos personalizados que consideram sua condição física atual e suas metas.
Acompanhamento Contínuo Durante Toda a Sua Jornada
Durante toda a sua jornada, seja na Consultoria ou como Personal Trainer, estarei à disposição para tirar qualquer dúvida a qualquer momento do dia.
Meu compromisso é garantir que você tenha o suporte necessário para atingir seus objetivos de forma eficiente.
Além disso, você pode enviar seus vídeos de treino para que eu faça as correções necessárias.
Especialmente se você for iniciante, recomendo que faça filmagens, pois assim podemos otimizar seus treinos e garantir uma execução perfeita de cada movimento, maximizando seus resultados.
Quem Sou Eu?
Sou Djarly, licenciado e bacharel em Educação Física pela UNIFOR – Universidade de Fortaleza.
Com uma experiência única que abrange Judô, CrossFit, Musculação e Lutas, minha missão é entregar treinamentos totalmente personalizados, alinhando disciplina, técnica e desenvolvimento físico completo.
Com mais de 8 anos de experiência em treinamento físico e uma trajetória sólida em diversas modalidades esportivas, o Djarly é o preparador físico ideal para quem busca resultados reais e um acompanhamento exclusivo.
Sua metodologia é focada em performance, saúde e, principalmente, no atendimento às necessidades individuais de cada aluno.
Minhas Especializações:
- Cross
- Musculação
- Corrida
- Lutas
- E qualquer modalidade que exija planejamento físico estruturado...